گردش›یک سفر یک حال خوب |با همراهی شاهین شرافتی|

تیوال برگزار می‌کند:

|یک سفر یک حال خوب|
- سفری دو و نیم روزه به ارتفاعات درفک

در این سفر قرار است فرصتی به خود بدهیم و در میان شلوغی‌های روزمرگی، قدری با خودمان باشیم.
می‌خواهیم بدانیم حال خوب به چه معناست و چگونه حاصل می‌شود.
و از بازی‌ها و تجربه‌های گروهی بهره می‌جوییم تا دو روزی در دامان طبیعت به خود واقعی‌مان نزدیک‌تر شویم و قوای تحلیل رفته‌ را بازسازیم.

» این سفر تحت نظر متخصصین روانشناسی طراحی شده و با حضور مهمان کارشناس شاهین شرافتی و تیم آموزش دیده در زمینه تحلیل رفتار متقابل برگزار خواهد شد.

تیم طراحی و اجرا:
مهدا سالاری، صبا شجاعی و احسان عرفانیان

مهمان کارشناس:
شاهین شرافتی

خدمات: وسیله نقلیه توریستی، دو وعده صبحانه، دو وعده ناهار، یک وعده شام، پذیرایی میان‌وعده، اقامت شب در کمپ، وانت سواری، بیمه، راهنما و بخش‌های آموزشی و تجربی

زمان حرکت: چهارشنبه ساعت ۲۴:۰۰
مکان حرکت: میدان ونک
زمان برگشت: جمعه ساعت ۲۳:۰۰

لوازم مورد نیاز: کیسه خواب، داروهای شخصی ضروری و دفترچه بیمه، کرم ضدآفتاب، کارت شناسایی، لوازم شخصی (لیوان، قاشق، چنگال و چاقو)، لباس گرم و کفش مناسب

برنامه‌ سفر
ساعت ۱۲ شب چهارشنبه ۱۸ مرداد با کوله‌باری پر از سوال به مقصد یک حال خوب سفر خود را اغاز می‌کنیم. حدود ساعت ۵ صبح به روستای رحمت آباد می‌رسیم و از انجا با وانت به محل کمپ می‌رویم.
صبحانه را میل نموده و مجددا سوار نیسان می‌شویم تا از قله درفک بازدید نماییم.
(قابل ذکر است که این بخش سفر به انتخاب خود همسفران است و در غیر این صورت می‌توانند در محل کمپ استراحت نمایند.)

بعد از بازگشت از قله و استراحتی کوتاه، رسما سفر خود را با اولین بازی گروهی اغاز می‌کنیم.
در ادامه با مبانی و تعاریف اولیه نظریه تحلیل رفتار متقابل آشنا می‌شویم و با تجربه بازی‌هایی از جنس آگاهی سفر غنی تری خواهیم داشت.
شام را میل می‌کنیم و به سراغ آرامش شب می‌رویم و در گردهمی شبانه و در آغوش طبیعت با مفاهیم تازه‌ای آشنا می‌شویم.
در نهایت برای استراحت به چادرها می‌رویم.
صبح فردا حدود ساعت ۸ بیدار شده و بعد صرف صبحانه، کنار هم جمع می‌شویم تا مطالب را جمع‌بندی کرده و هر کداممان یادگاری از این سفر به همسفران خود می‌دهیم.
ناهار را میل نموده و بعد از تثبیت حال خوب‌مان، محل کمپ را به مقصد تهران ترک می‌کنیم.

● اگر اهل خطر کردن و بیرون آمدن از منطقه‌ امن عادت‌هاتون نیستید هرگز این سفر را انتخاب نکنید!