اکران و نقد فیلم›از بحران تا بقا

از بحران تا بقا

کارگاه تحلیل روان‌شناختی فیلم

اگر یک روز همه‌چیز آن‌طور که می‌شناختی تغییر کند، چه اتفاقی برای تو می‌افتد؟

اگر شغلت را از دست بدهی، اگر چیزی که سال‌ها هویتت را با آن ساخته‌ای دیگر وجود نداشته باشد، اگر عزیزی را از دست بدهی یا ناگهان خودت را در شرایطی ببینی که هیچ راه‌حل روشنی برایش نداری…

تو چطور با بحران روبه‌رو می‌شوی؟

آیا فرو می‌ریزی؟
انکار می‌کنی؟
خودت را گم می‌کنی؟
یا می‌توانی دوباره خودت را بسازی و ادامه بدهی؟

«از بحران تا بقا» یک کارگاه چهار جلسه‌ای است که با استفاده از چهار فیلم، مسیر روان انسان را در مواجهه با بحران دنبال می‌کند:

وقوع بحران → شکست هویت → تشکیل مجدد هویت → بقا

در هر جلسه، یک فیلم را تماشا می‌کنیم و بعد از زاویه‌ی روان‌شناختی وارد جهان شخصیت‌ها می‌شویم؛ درباره‌ی ترس، فقدان، هویت، سوگ، امید، روابط، معنا، تصمیم‌گیری و تاب‌آوری حرف می‌زنیم و به دغدغه‌هایی نگاه می‌کنیم که شاید خیلی وقت‌ها در زندگی خودمان تجربه‌شان کرده‌ایم، اما هیچ‌وقت جدی به آن‌ها فکر نکرده‌ایم.

🎬 جلسه اول | وقوع بحران

در جستجوی خوشبختی

وقتی زندگی ناگهان امنیتش را از تو می‌گیرد، اولین واکنش تو چیست؟

در این جلسه با مفاهیمی مثل شوک و فشار روانی، درماندگی، امید، مسئولیت‌پذیری، حمایت اجتماعی و تاب‌آوری مواجه می‌شویم و بررسی می‌کنیم انسان در اولین لحظات بحران چگونه می‌تواند خودش را حفظ کند.

🎬 جلسه دوم | شکست هویت

پدر

اگر دیگر نتوانی به حافظه، ادراک و حتی تصویری که از خودت داری اعتماد کنی، چه چیزی هویت تو را می‌سازد؟

در این جلسه درباره‌ی هویت، خودپنداره، از دست دادن استقلال، ترس از ناتوانی، انکار، سوگ و فروپاشی تدریجی تصویری که از «خود» داریم صحبت می‌کنیم.

🎬 جلسه سوم | تشکیل مجدد هویت

یک مرد به نام اُتو

بعد از یک فقدان بزرگ، آیا می‌توان دوباره خودت را پیدا کنی؟

در این جلسه به سوگ، معنا، تعلق، ارتباط با دیگران، نقش‌های فردی و بازسازی هویت می‌پردازیم و می‌بینیم گاهی ساختن دوباره‌ی خود، به معنای برگشتن به آدم قبلی نیست؛ بلکه یعنی تبدیل شدن به آدمی تازه.

🎬 جلسه چهارم | بقا

مریخی

وقتی راه برگشتی وجود ندارد، چطور ادامه می‌دهی؟

در این جلسه با مفاهیمی مثل اراده‌ی بقا، حل مسئله، امید واقع‌بینانه، انعطاف‌پذیری، مدیریت هیجان، تنهایی و کمک گرفتن از دیگران روبه‌رو می‌شویم.

و در نهایت به سؤال اصلی می‌رسیم:

وقتی نمی‌توانیم بحران را انتخاب کنیم، آیا می‌توانیم نحوه‌ی مواجهه با آن را انتخاب کنیم؟

اگر می‌خواهی این مسیر را از دریچه‌ی سینما و روان‌شناسی تجربه کنی، همراه ما باش.